2月前半開催日

グループや大勢でのレッスンに抵抗のある方が多いこの時期、完全単体(1名様からお仲間4名様まで)のご予約のみでレッスンを開催しております。

自粛とはいえ、運動不足はいけません😬
春はもうすぐです🌸
コート🧥を脱いだ時の姿勢がしゃんとしていますように、今から励みましょう💪

1月最終の開催と2月の開催も合わせてアップします。

ご予約お問い合わせは

yorikosakurai@icloud.com

まで、お願いします。

Facebookの予約方法は一旦中止していますので⬆️のアドレスにメールにてお願い致します🙇‍♀️


1/29(土)14時、16時

1/30(日)10時、14時、16時

1/31(月)19時


2/2(水)18時

2/4(金)18時

2/5(土)14時

2/6(日)10時

2/9(水)18時

2/10(木)10時

2/11(金)㊗️14:30、16:30

2/12(土)14時、16時、18時

2/13(日)9:30


多少のお時間変更は可能な限り対応させていただきます。
お気軽にご相談ください😊

Silk du Soleil

N.Yで大人気の空中エクササイズ SilkSuspension™️が体験出来る隠れ家スペースです。 リハビリから生まれたトレーニングで、不安定な中バランス感覚を養い、体幹、神経系にも働きかけます。日頃、使えていない部分へのアプローチは、様々な気付きがあります。 ご予約は 画面右上の≡からReservationへ、または → https://tol-app.jp/s/silkdusoleil

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