12月2週目以降の開催日

本格的な寒さの到来ですね❄️
運動不足になりがちだったり、縮んだ姿勢になりがちではありませんか？

12月は年末ギリギリまで、また、年始もご希望であれば隙間時間のトレーニングご予約を承ります。

遠慮無くお申し出下さい。

ご予約、お問い合わせは

yorikosakurai@icloud.com

までお気軽にお声掛けください😊


12/7(水)18時

12/8(木)14時、18時

12/9(金)14:30、18時

12/10(土)18時

12/12(月)10時

12/14(水)13:30

12/15(木)14時、18時

12/16(金)14:30

12/17(土)10時

12/18(日)10時

12/21(水)13:30

12/22(木)14時

12/23(金)14:30、18時

12/24(土)13:30

12/25(日)10時

12/28(月)10時

12/29(火)13:30

12/30(金)10時、13時

12/31(土)10時



Silk du Soleil

N.Yで大人気の空中エクササイズ SilkSuspension™️が体験出来る隠れ家スペースです。 リハビリから生まれたトレーニングで、不安定な中バランス感覚を養い、体幹、神経系にも働きかけます。日頃、使えていない部分へのアプローチは、様々な気付きがあります。 ご予約は 画面右上の≡からReservationへ、または → https://tol-app.jp/s/silkdusoleil

0コメント

  • 1000 / 1000