9月3週目以降開催日

少しずつ過ごしやすい時間ができて来ましたね。
運動しやすい季節になって来ました。
冷房疲れや浮腫の改善や、身体を動かす事で様々な気づきがあるでしょう。

身体のケアをしませんか？
💡ストレッチポールの姿勢改善は月曜10時〜
💡シルクサスペンションでの体幹強化、姿勢改善は(水)(木)(金)(土)(日)
開催しております。

御予約方法

①予約サイト

http://tol-app.jp/s/silkdusoleil

②メールにて

yorikosakurai@icloud.com

以上をご利用下さい。

お問合せも

yorikosakurai@icloud.com 

まで、お気軽にお声掛けください。





※残席未記入の所は残5です。

9/13(水)10時

9/14(木)14時、18時

9/15(金)14:30、18時

9/16(土)10時(残2)

               13時

　　　　15時(残1)

　　　　18時

9/17(日)10時、14時

9/18(月)㊗️10時

9/20(水)18時

9/21(木)14時、18時

9/22(金)14:30、18時

9/24(日) 14時(残2)

9/28(木)14時、18時

9/29(金)14:30、18時

9/30(土)13時(残1)

              15時、18時



Silk du Soleil

N.Yで大人気の空中エクササイズ SilkSuspension™️が体験出来る隠れ家スペースです。 リハビリから生まれたトレーニングで、不安定な中バランス感覚を養い、体幹、神経系にも働きかけます。日頃、使えていない部分へのアプローチは、様々な気付きがあります。 ご予約は 画面右上の≡からReservationへ、または → https://tol-app.jp/s/silkdusoleil

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