10月後半と11月の開催日
いよいよ朝晩は寒くなって来ましたね😅
そして、今年もカレンダー🗓️が残りわずか。
食欲の秋対策にも、早めの忘年会対策にも、冬に向けての身体づくりにシルクサスペンションをお役立て下さい。
神経系にもインナーマッスルにも働きかけるエクササイズです。
毎回、やる度に気付きがあります。
やればやるほど、必要性を感じます。
Silk du Soleil
N.Yで大人気の空中エクササイズ SilkSuspension™️が体験出来る隠れ家スペースです。 リハビリから生まれたトレーニングで、不安定な中バランス感覚を養い、体幹、神経系にも働きかけます。日頃、使えていない部分へのアプローチは、様々な気付きがあります。 ご予約は 画面右上の≡からReservationへ、または → https://tol-app.jp/s/silkdusoleil
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