7月中旬以降開催日

梅雨明け間近でしょうか？
ノースリーブや薄着になる季節ですね。
スッキリボディライン目指して、姿勢改善、体幹トレーニングしませんか？

なかなか一人では出来ないことが多いですが、ハンモックやハンドルを上手に利用して、身体をコントロールしましょう。

7/19(金)14:30(残4)

              18時

7/20(土)13時

　　　　15時(残1)

7/21(日)10時(残3)

              12:30、14時

7/22(月)10時→ストレッチポール

7/24(水)14時、18時

7/25(木)14時、18時

7/26(金)18時

7/27(土)13時(残1)

　　　　15時(残1)

7/28(日)10時(残3)

               12:30

7/31(水)14時、18時

ご予約は前日の20時までで締め切らせて頂きます。
御予約方法
①予約サイト
http://tol-app.jp/s/silkdusoleil
②メール
yorikosakurai@icloud.com
以上をご利用下さい。
お問合せも
yorikosakurai@icloud.com
までお気軽にお声掛けください♪

Silk du Soleil

N.Yで大人気の空中エクササイズ SilkSuspension™️が体験出来る隠れ家スペースです。 リハビリから生まれたトレーニングで、不安定な中バランス感覚を養い、体幹、神経系にも働きかけます。日頃、使えていない部分へのアプローチは、様々な気付きがあります。 ご予約は 画面右上の≡からReservationへ、または → https://tol-app.jp/s/silkdusoleil

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