10月中旬以降開催日

またまた寒暖差があり、何を着て良いのかわからない感じですね😅
でも、筋力アップをしながら代謝が落ちない身体を作って冬に備えましょう☝️


10月中旬以降の開催日です。
10/30(水)追加しました。

10/16(水)14時、18時

10/18(金)14:30、18時

10/19(土)10時、13時

10/20(日)10時(残3)

10/21(月)10時→ストレッチポール

10/23(水)14時(残2)

10/24(木)14時、18時

10/25(金)14:30

10/26(土)13時(残3)

　　　　　15時(残2)

10/27(日)10時(残3)

                 14時

10/28(月)10時→ストレッチポール

10/30(水)10時、13時、18時


御予約方法は下記のシステムまたは、メールでお願い致します。

⭐️予約システム⭐️

http://tol-app.jp/s/silkdusoleil

🩵お問い合わせ先🩵

yorikosakurai@icloud.com


Silk du Soleil

N.Yで大人気の空中エクササイズ SilkSuspension™️が体験出来る隠れ家スペースです。 リハビリから生まれたトレーニングで、不安定な中バランス感覚を養い、体幹、神経系にも働きかけます。日頃、使えていない部分へのアプローチは、様々な気付きがあります。 ご予約は 画面右上の≡からReservationへ、または → https://tol-app.jp/s/silkdusoleil

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