3月の予約状況

少しずつ、春の気配が感じられますね。

シルクサスペンションを毎回やる度に、体幹の必要性を感じます。
苦手な体幹、必要性はわかっていながら、なかなか自分では出来ない、続かないものです。

シルクの扱いに少しずつ慣れて来て、最初ブレブレ、プルプルだった種目が安定して支えられ、コアが充分に使えるようになれば、姿勢はもとより、日常生活の姿勢が楽になり、スポーツをやっている方ならパフォーマンス能力が上がるでしょう。

3月に入ります。

少しずつですが、予約が埋まり、受付終了の日時も出てきておりますので、予約状況をお知らせしますね。


3月6日(水)14：30〜4名 御予約可能
                  19:00〜  受付終了しました

     10日(日)11:30〜1名 御予約可能
              
     11日(月)10:00〜4名 御予約可能
                   19:00〜4名 御予約可能

      13日(水)14:30〜4名 御予約可能
                    19:00〜2名 御予約可能

       18日(月)10:00〜4名 御予約可能
                     19:00〜4名 御予約可能

       20日(水)14:30〜4名 御予約可能
                     19:00〜4名 御予約可能

        21日(木)㊗️11:00〜 2名 御予約可能
                           14:00〜4名  御予約可能

        25日(月)10:00〜 4名 御予約可能
                       19:00〜3名 御予約可能

  以上、2/28現在の御予約状況です

                    

Silk du Soleil

N.Yで大人気の空中エクササイズ SilkSuspension™️が体験出来る隠れ家スペースです。 リハビリから生まれたトレーニングで、不安定な中バランス感覚を養い、体幹、神経系にも働きかけます。日頃、使えていない部分へのアプローチは、様々な気付きがあります。 ご予約は 画面右上の≡からReservationへ、または → https://tol-app.jp/s/silkdusoleil

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