4連休如何お過ごしですか？

折角の4連休、自粛生活でなかなか出歩けないなら、トレーニングしませんか？

完全単体予約での受付ですから、ご自身パーソナルor同行者のみでトレーニング出来ます。

お一人から3名まで御予約頂けます。

連休と同時に梅雨も明けそうですね💦
本格的な暑さを乗り切る為に、カラダを動かしましょう‼️

薄着の季節、プロポーションは勿論、姿勢が美しいのは心身共に健康であるからこそです。

不調の改善にも姿勢改善は必要ですので、シルクサスペンションで、疲れにくい体作りをしましょう🎵

7月の残席状況です。
皆様のご参加をお待ちしております😃

7/25(土)13:30〜

    26(日)11:00〜.14:00〜

    27(月)19:00〜



Silk du Soleil

N.Yで大人気の空中エクササイズ SilkSuspension™️が体験出来る隠れ家スペースです。 リハビリから生まれたトレーニングで、不安定な中バランス感覚を養い、体幹、神経系にも働きかけます。日頃、使えていない部分へのアプローチは、様々な気付きがあります。 ご予約は 画面右上の≡からReservationへ、または → https://tol-app.jp/s/silkdusoleil

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