6月前半開催日
6/7(梅雨は短くなるのでしょうかね？
関東までも梅雨入りしたとの便りは無いですもんね🤔
さて、山形の恐ろしい暑さに備えて体力作りしましょう💪
夏バテ予防にも、体温調節にも、筋力は必要です！
6/5(土)14時、16時
6/7(月)10時、18時
6/9(水)16時、18時
6/12(土)14時、16時
6/13(日)10:30、14時、16時
6/14(月)10時、18時
ご予約、お問い合わせは
yorikosakurai@icloud.com
まで、お気軽にどうぞ。
Silk du Soleil
N.Yで大人気の空中エクササイズ SilkSuspension™️が体験出来る隠れ家スペースです。 リハビリから生まれたトレーニングで、不安定な中バランス感覚を養い、体幹、神経系にも働きかけます。日頃、使えていない部分へのアプローチは、様々な気付きがあります。 ご予約は 画面右上の≡からReservationへ、または → https://tol-app.jp/s/silkdusoleil
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