1月後半開催日

気づけば1月も後半ですね。

新しい事を始めるのには、まだ遅くないですよ。
また、ようやく通常モードになって来た方も、筋力付けて寒い時期を乗り切れる体力と良い姿勢を作りましょう💪

1/19(金)18時

1/20(土)13時(残2)

1/21(日)10時(残2)

1/22(月)10時→ストレッチポール

1/24(水)14時(残1)

              18時

1/25(木)14時

　　　　18時(残1)

1/26(金)18時

1/27(土)13時

　　　　15時(残1)

1/28(日)10時(残2)

              14時

1/29(月)10時→ストレッチポール


御予約方法

①予約サイト

http://tol-app.jp/s/silkdusoleil

②メールにて

yorikosakurai@icloud.com

以上をご利用下さい。

お問合せも

yorikosakurai@icloud.com

までお気軽にお声掛けください♪


Silk du Soleil

N.Yで大人気の空中エクササイズ SilkSuspension™️が体験出来る隠れ家スペースです。 リハビリから生まれたトレーニングで、不安定な中バランス感覚を養い、体幹、神経系にも働きかけます。日頃、使えていない部分へのアプローチは、様々な気付きがあります。 ご予約は 画面右上の≡からReservationへ、または → https://tol-app.jp/s/silkdusoleil

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