10月残席状況

山形市内は台風の被害が少なく済みましたが、各地での被害がこれ以上広がりませんよう祈るばかりです。

大気が変わりやすい秋🍁
朝晩、大分寒さを感じる機会も増えて来ましたね。

筋力アップして、冷えない体作りをして行きましょう💪
筋肉量が多いと、体温が上がりやすく、血流が良くなります⤴️⤴️⤴️
脂肪の燃えやすいカラダ、姿勢の美しいカラダを目指しましょう🙋‍♀️

10月残席状況
10/16(水)14:30〜 残席4名
                 19:00〜残席4名
       19(土)14:30〜残席4名
       20(日)11:00 🈵 受付終了
       21(月)11:00〜 残席4名
                  19:00〜残席4名
       22(火)🎌14:00 残席4名
      23(水) 19:00〜残席4名
      26(土)14：30〜残席2名
      28(月)11:00〜残席4名
                 19:00〜残席2名
       30(水)14:30〜残席4名
                  19:00〜残席4名
  
ご予約、お問合せは
yorikosakurai@icloud.com
まで、よろしくお願い致します🙇‍♀️🙋‍♀️

         

Silk du Soleil

N.Yで大人気の空中エクササイズ SilkSuspension™️が体験出来る隠れ家スペースです。 リハビリから生まれたトレーニングで、不安定な中バランス感覚を養い、体幹、神経系にも働きかけます。日頃、使えていない部分へのアプローチは、様々な気付きがあります。 ご予約は 画面右上の≡からReservationへ、または → https://tol-app.jp/s/silkdusoleil

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